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자면서 식은땀 과 질병날씨가 추워지는 계절이 다가왔는데 수면중에 갑자기 식은땀이 나고, 숨 막힐 듯이 더운 이유도 없는데 자꾸만 흘리는 식은 땀! 흠뻑 젖어서 기분이 나쁠뿐만 아니라 시트를 바꾸거나 옷을 갈아입거나, 수면시간을 방해하기 때문에 심각하게 고민하고 있는분들도 있다고 생각합니다. 하지만 자면서 흘리는 식은땀은 그냥 예사로운 증상이 아닌듯합니다. 이런 증상이 느끼시면 반드시 병원을 찾아 검사를 진행해야 합니다. 한밤 수면 중 흘리는 식은땀의 원인은 무엇일까요? 일반적으로 우리가 자면서 흘리는 땀은 사람마다 약간의 차이는 있지만 한 컵 정도의 땀을 흘리는 것으로 알려져 있습니다. 사람이 수면을 취할때 체온이 내려가는 것은 뇌가 각성에서 입면으로 전환하는 것입니다. 그 때 땀으로 체온을 낮추는 것입..